Úleva s EFT
(technika emoční svobody)
Díl 7: Nešťastně zamilovaný
Tento díl terapie EFT 🌸(techniky emoční svobody) jsem natočila pro muže, který se snaží nalézt novou partnerku poté, co ho podváděla žena a rozvedl se. Potkává různé ženy ❤️, a kvůli jedné se trápí.
Snažila jsem se v povídání během ťukání uvolnit připoutanost k jednomu jedinému řešení, které vyvolává úzkost. Ať se klient otevře vedení své duše, a uvěří v hojnost. Některé věci nás jen připravují na to lepší, co přichází. Některé jsou odrazem našeho vnitřního nastavení. Jsme-li vyladěni celou bytostí na kýžený výsledek, může k nám přijít. Všechno ostatní je součástí procesu ladění, nebo učení. A máme k dispozici spoustu pomoci…
Technika emoční svobody
Přehled bodů, na které se "ťuká" při technice emoční svobody (EFT).
-
Začínáme na ruce, na malíkové hraně, tzv. bod "karate chop", v tomto místě přesekávají šaolinští mistři cihly 🙂
V bodě "karate chop" prohlásíme 3x "Přestože ... popis problému ... mám se ráda a přijímám se."
-
Tím se naše tělo jakoby otevře procesu, kdy budeme zpracovávat něco "škaredého", nepříjemného, ovšem tím, že do svého těla ťukáme, vysíláme mu uklidňující signály. Při této kombinaci dochází k přeprogramování mozku v reálném čase. Příště, až budeme v podobné situaci, která v nás donedávna vyvolala pocity, jež jsme pomocí EFT zpracovali, v té situaci příště zareagujeme klidem. Ať už úplným, nebo výrazně větším. Možná nás ta situace už vůbec nezraní. Nebo se dokonce může stát, že se už podobná situace nebude opakovat.
-
Na další body "ťukáme" v tomto pořadí:
- kořen obočí u nosu
- spánková kost vedle očí
- pod okem
- nad horním rtem
- pod horním rtem
- pod klíční kostí
- pod paží
-
Na závěr se "ťuká" nahoře na hlavě, v takzvané "korunce" či "šišce" :-), kde se koncentruje mnoho zakončení energetických drah v těle, takže se tím naše série "ťukání" krásně uzavře.
