vedená lekce

Jak jsem se dostala k Ashtanga józe? každou středu 18.15-19v sokoleKunčice pod ondřejníkem Dynamičtější typ jógy pro zdraví, fyzickou a duševní sílu, dlouhověkost, hormonální rovnováhu… Pozice mají spoustu variací, upravím vám je na míru. Ashtanga jóga je vhodná i k zotavení po úraze, pro lidi s různým omezením, vysokým tlakem, výhřezem ploténky, Číst více…

Co je to ta Ashtanga jóga? každou středu 18.15-19v sokoleKunčice pod ondřejníkem Dynamičtější typ jógy pro zdraví, fyzickou a duševní sílu, dlouhověkost, hormonální rovnováhu… Pozice mají spoustu variací, upravím vám je na míru. Ashtanga jóga je vhodná i k zotavení po úraze, pro lidi s různým omezením, vysokým tlakem, výhřezem ploténky, v Číst více…