Příprava na výklad karet. Dech do srdce.
Mini kurz výkladu karet. Díl 4.
Dech do srdce je jednou z nejjednodušších a současně velmi účinných technik, jak se zklidnit a dát své tělo do harmonie na mnoha úrovních.
Pomocí fyzického doteku (položím ruku na hrudní kost) a vědomého soustředění se na oblast srdce, přináším “život” do této oblasti. Naše vlastní energie nám předtím třeba “odtékala” skrze rozlítané myšlenky a rozdivočené emoce k jiným lidem, situacím v minulosti a budoucnosti. Teď je vracíme do přítomného okamžiku, do konkrétního místa v těle. Díky své pozornosti.
Vizualizací nádechu do srdce se jednak prostě vědomě nadechujeme, což už samo o sobě je super, zvlášť když jsme třeba ve stresu a dýcháme velmi plytce. A vydechujeme jakoby “přes žaludek”, což bývá oblast velmi stažená, když nás něco trápí, když máme strach. Tímto výdechem ji uvolňujeme.
Těchto pár základních aspektů doplňujeme pocitem vděčnosti, či lásky, jež mají jedny z nejvyšších vibrací, a pomáhají nám cítit se dobře. A když se cítíme dobře a jsme soustředění, jsme mnohem zdravější a chytřejší. 🙂
… A lépe se nám budou vykládat karty…
Výklad karet
Máte-li zájem o osobní výklad karet přes telefon, WhatsApp či Messenger, napište mi prosím na 775340775. Setkat se můžeme rovněž osobně, a to na Čeladné nebo v Kunčicích pod Ondřejníkem.
-
Podrobnosti na: sonasiepakova.cz/vykladkaret
-
A chcete-li se naučit vykládat si karty sami, nebo si posílit intuici, přijďte na některý můj Tarotový dýchánek. Termín a místo si můžete vyhledat na: sonasiepakova.cz/akce
-
Těším se na vás, Soňa Siepaková 🙂
