TECHNIKA EMOČNÍ SVOBODY
Online kurz Sebevědomí s EFT
Osvoboďte se od omezujících emocí a objevte svou vnitřní sílu.
Cítíte se někdy nejistí nebo zahlcení pochybnostmi? ✨
🙏 Možná přestáváte doufat, že najdete lepší práci, že dostanete povýšení, že přilákáte víc zákazníků. Nejsem ničím výjimečná ani zajímavá, krčíte smutně rameny.
🙏 Možná vás drtí neschopnost zhubnout, umět líp anglicky, nalézt partnera, být pružnější na józe, zpívat čistěji, nebo vyhovět jiným požadavkům (vlastním či cizím). Pořád nejste dost dobří, aby…
🙏 Možná jste vymysleli příběh, namalovali obraz, nebo s láskou vytvořili cokoli jiného. Ale sdílet to nechcete. Bojíte se zklamání, že nikoho to nezajímá.
🙏 Anebo očekáváte závist, odmítnutí lásky, či naschvály, kdykoli byste se rozzářili a měli úspěch?
Online kurz Sebevědomí s EFT vám pomůže:
🪶 Objevit a přijmout svou vnitřní sílu.
🪶 Nastavit zdravé hranice a budovat naplňující vztahy.
🪶 Překonat strach a úzkost, které vás brzdí.
🪶Osvobodit se od omezujících společenských vlivů a najít svou vlastní cestu.
Co získáte v online kurzu Sebevědomí s EFT?
💕 Klid a radost
Představte si, jaké by to bylo, probouzet se každý den s pocitem klidu, sebevědomí a radosti.
V tomto kurzu si osvojíte si praktické techniky EFT (technika emoční svobody) a meditace, které vám pomohou uvolnit emocionální bloky a posílit vaši vnitřní sílu.
💕 Praktický přístup
Videa jsou obohacena o pracovní listy, které vám pomohou aplikovat naučené techniky v každodenním životě.
12 léčivých mandal k vybarvení je navrženo tak, aby podporovalo vaše sebevědomí a pozitivní myšlení. Každá mandala je doplněna afirmací, která posiluje váš vnitřní klid a harmonii.
💕 Aktualizace
Přístup k videím kurzu máte na rok.
A to včetně všech doplňkových videí a rozšiřujících materiálů, které do kurzu během této doby přidám.
Nejdůležitější je vzájemná podpora
🏵️ Skupinová podpora
3 měsíce můžete (v ceně kurzu) využívat podporu ve WhatsAppové skupině.
Součástí této skupinové podpory jsou pravidelná online setkání jednou měsíčně.
🏵️ Individuální podpora
Během celého roku, co máte přístup do kurzu, si můžete rezervovat individuální konzultace.
Startovací balíček 3 půlhodinových online konzultací si můžete koupit společně s kurzem za zvýhodněnou cenu.
Co je náplní individuálních setkání?
🏵️Zodpovím vám jakékoli dotazy, dám vám zpětnou vazbu nebo pomohu s vyplněním pracovních listů.
🏵️Vytvořím vám na míru sérii techniky emoční svobody nebo meditaci, kterou pro vás mohu nahrát, ať vám může pomáhat opakovaně.
🏵️Vyložím andělské a tarotové karty na podporu osobního rozvoje a sebeléčení.
Co je to EFT? (technika emoční svobody)
Kombinace tradičního a moderního přístupu
EFT (Technika emoční svobody, anglicky Emotional Freedom Technique), je metoda, která kombinuje principy tradiční čínské medicíny, konkrétně koncept meridiánů, s moderními poznatky z psychologie. Podívejte se na playlist osmi videí s návodem k této technice.
Meridiány jsou energetické dráhy, které podle tradiční čínské medicíny protínají lidské tělo. EFT využívá poklepávání na specifické akupresurní body umístěné na těchto meridiánech k uvolnění emocionálních bloků a negativních vzorců. Tyto bloky jsou často spojeny s traumatickými zážitky nebo dlouhodobým stresem a mohou ovlivňovat naše chování a emoce.
Poklepáváním si přeprogramujete mozek
Poklepávání na tyto body stimuluje nervový systém a snižuje aktivitu amygdaly, centra mozku zodpovědného za reakce na stres. Současně se používají verbální afirmace, které pomáhají přeprogramovat negativní myšlenkové vzorce.
EFT tak funguje na principu neuroplasticity, schopnosti mozku měnit se a adaptovat na nové podněty. Metaanalýzy studií prokazují, že EFT je efektivní při snižování úzkosti, deprese a posttraumatické stresové poruchy.
Je to jako akupunktura bez jehel, jemná, ale hluboce účinná metoda, která nabízí vědecky podložený přístup k emočnímu zdraví.
✨ Online kurz Sebevědomí s EFT ❤️
4 tematické části
s video návody a materiály ke stažení
1) Práce s vnitřním kritikem: Naučíte se rozpoznávat a ztišit negativní hlas ve vaší hlavě, abyste si vybudovali zdravé sebevědomí.
2) Budování zdravých vztahů: Nastavíte si zdravé hranice a vytvoříte naplňující vztahy bez pocitu vyčerpání a viny.
3) Překonání strachu a úzkosti: Naučíte se techniky pro zvládání strachu a úzkosti, které vám brání v dosahování vašich cílů.
4) Osvobození od společenských vlivů: Prozkoumáte, co vás ovlivňuje, a naučíte se jít svou vlastní cestou.
Zaváděcí cena při nákupu do 1.7.2025
1 100 Kč (běžná cena 1800 Kč)
+ možnost dokoupit si 3 půlhodinové online konzultace za 1100 Kč (běžná cena 1800 Kč)
Ušetřete 1400 Kč
Playlist videí s ukázkami metody EFT🧘
Podívejte se na ukázky videí, které jsem pro vás natočila.
Uvidíte v nich, jak EFT funguje v praxi, a jak vám může pomoci.
Ohlasy účastníků 😊
Tísnit se v malém bytě se dvěma puberťáky, mamkou a psem, a snažit se, ať jsou všichni spokojení, to je velká výzva. Techniky z tohoto kurzu mi pomohly uvolnit napětí a frustraci z nedostatku osobního prostoru. Věra Bočková
Obviňujete se? Trápí vás bolest?
2 VIDEA ZDARMA
Úleva od bolesti a Najděte lásku k sobě
Uzdravte se z toho, co vás nejvíc trápí, pomocí techniky emoční svobody (EFT)
Získejte zdarma 2 dlouhá videa s terapií emoční svobody k úlevě od bolesti a sebe-obviňování.