Popis

Představte si, že máte
pevné, pružné tělo díky půlhodinkám
jógy mezi prací

Online jóga pro workoholiky, videokurz + několik individuálních online setkání,

kdy vám pozice upravím na míru, aby vám cvičení přinášelo radost i výsledky.

Pozice vám ráda upravím, ať už máte nižší pružnost či sílu, jste po úraze, operaci, bolí vás karpály, ztuhlý krk,

ploténky, nebo máte jiná zdravotní omezení… Třeba na tomhle videu cvičím v těhotenství: