MINI KURZ PÁROVÉ JÓGY

Zacvičte si pro radost ve dvou

Získejte zdarma 8 videí s pozicemi párové jógy.

Hrejte si a smějte se při cvičení s partnerem nebo dětmi.

Párová jóga se cvičí nejlépe, když jsou na tom partneři váhově a velikostně podobně. Nebo rodič dělá stabilní základnu. 🧘‍♀