Zajímavé případy, s nimiž jsem zatím pracovala pří terapii

Soňa Siepaková

Zajímavé případy, s nimiž jsem zatím pracovala, ať už pomocí energie a příběhu, nebo s technikou emoční svobody...

– Elektrikář, který v noci míval křeče a noční můry, jimiž děsil kolegy na služebních cestách
– Muž v beznaději a smutku, kterého podváděla manželka
– Mladá žena, která měla problémy navázat partnerský vztah, protože v dětství viděla, jak její otec zabil její matku
– Slečna s atopickým ekzémem a alergií na kočky
– Žena v dlouhodobě neuspokojujícím vztahu, který nedokázala opustit
– Žena, která se mnoho let pravidelně budila mezi 1-3 hodinou ranní a přes den byla unavená z nevyspání
– Žena s pálivou bolestí v očích, z nevybrečeného vzteku na manžela, který na ni a jejich tři děti stále neměl čas
– Muž opakovaně trpící bolestmi v zádech z nevyřešeného vztahu s otcem, který mu nevědomky připomínali kolegové v práci
– Bolest u levé lopatky a v šíji z přesvědčení, že nejsem milovaná, a z obavy, že když si lidi pustím blíž k tělu, ublíží mi (toto byl můj problém)

body EFT

Technika emoční svobody

Přehled bodů, na které se "ťuká" při technice emoční svobody (EFT).
-
Začínáme na ruce, na malíkové hraně, tzv. bod "karate chop", v tomto místě přesekávají šaolinští mistři cihly 🙂 V bodě "karate chop" prohlásíme 3x "Přestože ... popis problému ... mám se ráda a přijímám se."
-
Tím se naše tělo jakoby otevře procesu, kdy budeme zpracovávat něco "škaredého", nepříjemného, ovšem tím, že do svého těla ťukáme, vysíláme mu uklidňující signály. Při této kombinaci dochází k přeprogramování mozku v reálném čase. Příště, až budeme v podobné situaci, která v nás donedávna vyvolala pocity, jež jsme pomocí EFT zpracovali, v té situaci příště zareagujeme klidem. Ať už úplným, nebo výrazně větším. Možná nás ta situace už vůbec nezraní. Nebo se dokonce může stát, že se už podobná situace nebude opakovat.
-
Na další body "ťukáme" v tomto pořadí: - kořen obočí u nosu - spánková kost vedle očí - pod okem - nad horním rtem - pod horním rtem - pod klíční kostí - pod paží
-
Na závěr se "ťuká" nahoře na hlavě, v takzvané "korunce" či "šišce" :-), kde se koncentruje mnoho zakončení energetických drah v těle, takže se tím naše série "ťukání" krásně uzavře.
-
Zdroj obrázku: https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Eft_punkte.jpg